З 12 березня в Україні оголосили загальнонаціональний карантин, який, за попередніми даними, буде тривати до 3 квітня. Закриті всі навчальні заклади, люди скуповують маски для обличчя та антисептики для рук, в інтернеті з’являється багато недостовірної інформації, яка тільки лякає. Щоб е піддатися в цей час паніці, важливо знати, як правильно себе поводити. Декілька порад, які допоможуть з більшим психологічним комфортом пережити скрутні інформаційні моменти.

Паніка – це психічний стан наш ... Читати далі »